Submission Wrestling Forum

Sicherheit ist ein entscheidender Aspekt im Submission Wrestling, da die körperlichen Risiken bei intensivem Training und Wettkämpfen nicht unterschätzt werden dürfen. Welche speziellen Maßnahmen oder Techniken haltet ihr für notwendig, um Verletzungen zu vermeiden? Gibt es bestimmte Regeln oder Protokolle, die ihr befolgt, um die Sicherheit während des Trainings zu gewährleisten?",
"refusal

Naja, das kann man sich individuell ausmachen!